りゅうサンのつぶやき軌跡

50平、25自の2本だけなのに

筋肉痛です。

50平は、ターンして10m以降は腕が疲れて進まなかった。

腕立て伏せで鍛えないとあかん。

自由形は、何で遅かったのか分からない

泳ぎ方に問題あると思うけど。

ゆーみんぐ　での練習不足か

基本がなってないのか。

5月の岐阜マスターズまでに何とかしなければいけない。

「ゆーみんぐ」へ行きました

クロール・平泳ぎの練習ができました

ドルフィンキックも練習しましたが

やりすぎで、太腿・腰が痛いです

天災は、いつもつらいです

岸田さんを呼んだのは良いが

能登半島地震の件

金の話ばかり、具体的な対策などを問うべきだ。

あの時はうん億とかは関係ない！

最低な質問だ。

反町はそこそこ評価していたが最低！

火事を見て、ヘリ要求がどうだったか

こんなに長い時間待ったの初めて！

色々忙しくしている間に年末となった。

7回目接種しました

念のため、痛くなかった　今も、痛くない

痛みは今夜かな？

日曜日の試合・練習が多くなりあまり参加できない。

実年・シニア・ハイシニア・古希のソフトボールで十分だ。

野球は、たまに活躍すると筋肉痛がひどい。

走る距離が長いから。

最近は、練習参加も少ないので活躍の機会も少ないから疲れも少ないが。

チームのA級残留には貢献できたと思う。

登録だけするらしい？

ソフトボール、野球、陸上、水泳と楽しんでいるが高みを目指す年かな。

野球とソフトボールは日曜日の練習、試合は重複で難しいが

今年はソフトボールを欠席して野球優先した

りゅうサンはソフトボールが好きだ。

７２歳の来年は、水泳も自己流ではなく泳法を学んで全日本級にしたい

また、球技はソフトボール一本で楽しみたい。

野球で世話になった人達には申し訳ないが

７２歳でも、好きなスポーツで自分をもっと高めたい。

昨日のリーグ戦

羽島リーグで３四球1安打（右打席）

シニアリーグで2四球1安打（左打席）

先週から送球には不安が無くなり、昨日はバットスイングも痛みは無くなった。

一安心です

羽島~諏訪山まで各務ヶ原市内を経由したが大渋滞！

遠回りすればよかった。

水泳会場の土産の中にこれを見つけた。

IDカードの裏に入れて、首に掛けて臨んだが、3位以内は遠かった。

でも、この小学生の応援グッズで元気がでた！